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美容と健康の専門家 高橋京美の美容ブログ。
「一生続けられる」リバウンドしない楽しい体質改善の方法や
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ヘッドスパの種類と驚くべき効果まとめ!

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ヘッドスパと聞くと「気持ち良さそ〜」というイメージが浮かびますね。確かに頭をマッサージされるとウトウト〜と眠くなります。

肩や首のコリをほぐして髪まで洗ってくれるんですから想像しただけでも「気持ち良さそう〜」な気がしますね。

ヘッドスパ効果ですが、ヘッドスパの効果はそれだけでは終わりません。女性がエステサロンのフェイシャルで汚れを落とすように頭皮にも不要な汚れが蓄積されています。

普段のシャンプーでは取りきれない皮脂のつまりや老廃物は毛穴を塞いで育毛環境が劣悪な状態になっています。

それが薄毛や抜け毛、脱毛症の原因にもなっているのです。

自宅で手の届かない特別なケアがヘッドスパの特徴でもあります。

1、ヘッドスパとは?

大人気のヘッドスパですが椅子に座ってトリートメントするタイプからベットで寝ながら行う方法まで種類も豊富で近年さらに人気が高まっているようです。

ヘッドスパ効果頭皮のクレンジングから髪の修復とリラクゼーションを目的として専用のクリームやオイルを使用したマッサージ技術が中心で美容室、ヘッドスパ専門店、エステサロンなどを中心に

全国で広まっています。

日本では「ヘッドスパ」という造語が認知されていますがヘッドスパの由来はインドの伝承医学に基づいたアーユルヴェーダが発祥なのです。

ヘッドスパの由来である「アーユルヴェーダ」とは?

アーユルヴェーダとは心、体、魂からアーマ(未消化物)を取り除く本来の自分に戻る生命の化学のことを意味します。

インド伝承医学で5000年以上も前からある世界三代医学の一つと言われています。

ヘッドスパ効果サンスクリット語のAyuh(生命、寿命)Veda(化学、知識)からきた伝統医学の一つで日常生活の中に自然を取り入れた予防医学です。

食事法、瞑想健康法で若さと長寿を保つ「アーユルヴェーダ」とは生命をそのものを化学する医学で自然のエネルギーから体が構成されていると考えられていますが

 

「不要なもの」「未消化物」「不純なもの」をドーシャ(アーマ)と呼びこのドーシャのバランスが崩れると未消化物が滞り体調に不調をきたすと考えられています。

アーユルヴェーダにおいて体を構成する体質は3つに分かれます。

ヘッドスパ効果「ヴァータ」(風) 「ピッタ」(火) 「カパ」(水)

この3つのエネルギーバランスが取れている状態がベストなのですがその日の心理状態や環境、性格、体質によって変化します。

旅行先で調べるとヴァータ(風)のエネルギーが強くなったりすることもあります。

本場のスリランカやインドネシアのマッサージやヘッドスパでは「アーユルヴェーダ」で3つのエネルギーを調べて体質と性格にあうオイルを使用して行います。

日本でも「アーユルヴェーダ」は根強い人気がありますね。

2、ヘッドスパの種類

ヘッドスパ効果
アーユルヴェーダからバリニーズトリートメントへ流れて17世紀のジャワ王室で、結婚前に全身を磨くためや女性が美しさを保つために行われていた

 

バリニーズトリートメントの一つで王族から庶民へ広まったマッサージのなかに、インドネシアで盛んなクリームバスがあります。

 

ヘッドスパの代表格「クリームバス」

インドネシア伝統の髪と頭皮のトリートメントです。

日本でも大変人気のクリームバス。

クリームを塗布しながら指圧に近いマッサージをします。

 

本場のクリームバスでの指圧は日本人には強めで痛みを感じる場合も多く日本人用にクリームバスのトリートメント手技を工夫して出しているお店が多いようです。

 

バリ島で受けるクリームバスは泣くほど痛い・・・記憶が蘇ります。

椅子に腰掛けてバティック風のガウンを着て行うクリームバスは肩のマッサージも一緒になっていてオイルマッサージと併用して行うのも本場のクリームバスの特徴です。

 

ポピュラーなクリームバスのクリームはアボカド、ジンセン(朝鮮人参)アロエ、キャロットなどですがお店によって独自色を出すために精油をブレンドして香りのリラックスなども取り入れています。

 

クリームバスの種類をみていきましょう

アロエクリーム

保湿効果が高く、髪の芯からまとまりやすくしっとり艶やかに仕上がります。乾燥してパサつく髪のダメージ回復に最適です。

アボカドクリーム

オレイン酸やビタミンEが豊富に含まれ髪のアンチエイジング効果が期待できます。

 

髪のボリュームを抑えてしっとりしなやかに仕上げますので梅雨や湿気の多い時期は特にオススメです。

ジンセン(朝鮮人参)

生薬の働きで毛根に働きかけ、ハリ、コシをあたえてくれます。

細毛、薄毛のボリュームアップにもオススメです。

キャロットクリーム

枝毛、ダメージで弱ってしまった髪に艶と弾力をあたえてくれます。

シロダーラ

アーユルヴェーダの考えを元にしたトリートメントで脳へと届く深いリラックス効果があります。

ヘッドスパ効果

額の一点に温かく心地よいオイルを垂らし続けることで脳と心のリラックスを誘い瞑想体験ができるヘッドスパです。

 

「第3の目」とも呼ばれる「チャクラ」を開き脳と神経の疲れをとって脊髄まで健康になるのが目的です。

 

体験した人によって感想はまちまちですがバリ島で受けた時はほんの小さな物音にも敏感に反応してしまうくらい脳がリラックスしましたね。

 

お店選びをする時は周りが静かな環境で受けられるのかどうかによってもシロダーラのトリートメントのイメージが変わるヘッドスパの一つです。

 

オイルヘッドスパ

もっともポピュラーなヘッドスパ「オイルマッサージ」オイルに好きな香りのアロマオイルをブレンドして頭皮のマッサージを行います。 ヘッドスパ効果オイルマッサージで行うクリームバスの手技はリラックス目的から頭皮の緊張やコリをほぐして緩めたりお店によっては小顔効果の高い頭蓋骨の調整を行うものもあります。

 

基本的には頭皮の汚れを落として血行を促進するためのヘッドスパになります。

クリームバスを行う前にオイルマッサージで頭皮をほぐしたり汚れを浮かせて次のヘッドスパを行う組み合わせもあります。 

頭皮クレンジング

薄毛に悩む人にオススメなヘッドスパ「頭皮クレンジング」

ヘッドスパというとクレンジングという言葉が入ったメニューが増えています。

頭皮クレンジングとはその言葉のまま頭皮をクレンジング(汚れを落とす)するヘッドスパです。 ヘッドスパ効果スカルプ(頭皮の意味)のシリーズを使用してのシャンプークレンジング、ヘアトニック、ヘア美容液なども多種類出回っています。

 

頭皮の汚れを落とすことを目的としたヘッドスパのことを言います。

頭皮クレンジングの目的は詰まった皮脂や普段のシャンプーで落としきれない

 

汚れを毛穴の奥から洗い流すことで、次の行程になるトリートメントの効果を高めたり育毛促進にも必要なケアになります。

炭酸ヘッドスパ

ペタンコ髪がふわっふわになるヘッドスパ「炭酸ヘッドスパ」

美容室やヘッドスパ専門店などでも炭酸をつかったトリートメントが人気です。

ヘッドスパ効果

炭酸泉でシャンプーをしたり美容液を炭酸ガスで頭皮に噴霧しているお店もありますしマッサージ前に炭酸スプレーを頭皮や髪、デコルテ、肩にかけてトリートメントを行っているお店もあります。

 

 

炭酸ヘッドスパの魅力はなんといっても効果の高さと早さでしょう。

同じシャンプー剤を使用しても炭酸水で洗うと仕上がりが違ってきます。

 

炭酸ヘッドスパとは主に炭酸水を使用したヘッドスパのことをいいますが、頭皮の血行促進はもちろん髪のツヤ感や仕上がりのクオリティーに差が出るトリートメントです。

 

炭酸ヘッドスパを選ぶ場合は水に炭酸ガスが溶け込んだ分子の小さな炭酸ヘッドスパがオススメです。

ヘッドスパの驚くべき効果

 ≪頭皮からストレスの開放≫

 実は抜け毛、うす毛の最大の原因はストレスです。

 ストレスをため込むと頭皮も硬くなり毛が抜けはじめます。

ヘッドスパ効果その頭皮は「重金属の排泄器官」でもあるのです。

有害ミネラルといわれているアルミニウム、水銀、カドニウム

鉛などの排泄器官になる重要な役目をしている頭皮にとって

ストレスを開放することはヘッドスパの心地よさのみならず

健康維持にも大切なことです。

 

ヘッドスパの驚くべき効果はストレスの開放だけではありません。

ヘッドスパ効果

・頭皮の汚れを落とす

・抜け毛予防

・うす毛、円形脱毛症の予防

・白髪の予防

・髪質の改善

・髪に栄養をあたえてハリ、ツヤを出す

・髪のダメージの緩和

・育毛促進

・肩こりの解消

・眼精疲労の緩和

・小顔効果

・顔のリフトアップ

・顔のくすみ解消

 

ヘッドスパの効果は日常のケアではとりきれない

頭皮の汚れを取り除き血行促進させることで育毛に影響をあたえる

毛根部分をしっかりさせて健康な地肌としなやかな髪に改善することと

 

頭皮と心のストレスをとりのぞき全身に影響をあたえるほどの

効果を発揮するのです。

 

流行りのヘッドスパをご紹介!

コチラもご参考にしてください。

http://www.8212spa.jp/blog/kyomi/recommend/2577/

ヘッドスパの種類と驚くべき効果のまとめ

インドネシアにクリームバスが伝わったルーツは生活スタイルに関係しています。

それは、頭の上に重い物をのせて軽々と運ぶ習慣があるからのようですね。

 

疲れた頭をいたわる為に頭皮のケアが定着したことと、日差しが強いお国ならではの知恵がつまったケアがクリームバスで、髪を守るための民間の自然療法です。

ヘッドスパ効果

日本でヘットスパが人気になった理由もストレス社会の影響でニーズが増えたことと水に恵まれた日本独自の方法で技術や手技を工夫し効果の高いケアがうけられるようになったからと言えるでしょう。

 

目的にあわせてお試しヘッドスパなどもお店によって用意があるようですので

実際に試して合うヘッドスパをみつけるといいですね。

ヘッドスパ効果

頭皮と髪のエイジングヘッドスパ

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